REMovement

Stressreduzierung und Senkung des Muskeltonus durch Kurzzeit-Coaching auf emotionaler Ebene.

Das REMovement ist ein wichtiges Werkzeug zur Senkung von Muskel- und Gewebespannungen. Durch die bewusste bihemispährische Stimulation wird die nächtliche Tiefschlafphase simuliert. Der Sympatikustonus wird gesenkt, es kommt zu einer Entspannung. Der Patient erlangt durch diesen Prozess die Befreiung aus seinen emotionalen Belastungen, er erhält eine neue Perspektive und erweiterte Handlungsfähigkeit. Das Selbstbewusstsein verbessert sich. Selbständigkeit und Selbstverantwortung sind wieder möglich. Frei von Ängsten findet der Patient seine eigenen Lösungen.


Olga Minke

REMovement Coach 

Systemische Therapie und Familienberatung i.A.                

 

 

Rudolfstr. 37

41068 Mönchengladbach

 

Email: [email protected]

 

 

Telefon: 02161/6982974


Immer wieder der gleiche Film im Kopf?

Stress, belastende Gefühle und emotionale Konflikte können dazu führen, dass Denken und Fühlen nicht mehr optimal zusammenarbeiten. Das REMovement unterstützt die Harmonisierung des Nervensystems und die Vernetzung beider Gehirnhälften. Dadurch können emotionale Blockaden verarbeitet und oft innerhalb weniger Minuten gelöst werden.

Stress

Die zunehmenden Anforderungen im Berufs- und Privatleben führen bei vielen Menschen zu dauerhaftem Stress. Bleibt dieser über längere Zeit bestehen, kann er zu Anspannung, Verspannungen und gesundheitlichen Beschwerden führen.

REMovement (Rapid Eye Movement) orientiert sich an den natürlichen Augenbewegungen während der Traumphasen im Schlaf. In diesen Phasen verarbeitet das Gehirn Erlebnisse und Eindrücke des Alltags.

REMovement-Coaching

REMovement unterstützt den Abbau von Muskel- und Gewebespannungen sowie die Regulation des Nervensystems. Durch die bilaterale Stimulation wird die Verarbeitung emotionaler Belastungen gefördert und ein Zustand tiefer Entspannung unterstützt.

 

Dadurch können belastende Erfahrungen neu eingeordnet, die eigene Perspektive erweitert und neue Handlungsmöglichkeiten entwickelt werden. Viele Menschen erleben mehr innere Ruhe, Selbstvertrauen und einen gestärkten Zugang zu ihren eigenen Ressourcen und Lösungen.